Beratungsangebote
Wir sind da, wenn
- die Motivation für den Schulalltag fehlt.
- du dich vom Lernen und den Prüfungen gestresst fühlst.
- du Tipps für bessere Konzentration, gutes Zeitmanagement und Lernstrategien suchst
- der psychische Druck zu gross wird.
- du dich in der Klasse nicht wohlfühlst oder Konflikte bestehen.
- du dich nicht zugehörig fühlst und du Mühe hast, Freundschaften zu schliessen.
- dich Schwierigkeiten mit der Familie oder zu Hause beschäftigen.
- du persönliche Probleme klären möchtest.
- du eine Fachstelle suchst.
Was kannst du tun und wie gehst du vor?
Wichtig ist, dass du mit jemandem darüber sprichst. Wir suchen mit dir gemeinsam nach Lösungen für deine Situation. Bei Fragen, Problemen und Krisen. Kostenlos, vertraulich und unkompliziert.
Schulsozialarbeit
Erste Anlaufstelle für Sorgen aller Art
Frau Katharina Stauffer, Zi K1.12
044 913 17 43 oder 079 868 51 35
katharina.stauffer@kkn.ch oder via Teams
www.kkn.ch/dienstleistungen/beratung
Externe Beratungsangebote
Jugendberatung Bezirk Meilen
Samowar Meilen, Hüniweg 12, 8706 Meilen, 044 924 40 10
meilen@samowar.ch www.samowar.ch/meilen
Psychologische Beratung
Frau Marianne Bolliger-Crittin, Praxis Florastrasse, Florastr. 22, 8700 Küsnacht 076 642 85 00
marianne.bolliger@fsp-hin.ch http://www.praxis-florastrasse.com
Erstkonsultation für Schüler*innen bezahlt die Schule (anonym), weitere Beratung kostenpflichtig.
Studien- und Berufsberatung
In der Studienberatung stehen deine Fragen zur Studien- und Berufswahl im Zentrum. In der Beratung können wir diese besprechen und uns, wenn du das möchtest, vertieft mit deinen Interessen und Vorstellungen für die Zukunft beschäftigen. Wenn Schulschwierigkeiten oder Motivationsprobleme bestehen, können auch Alternativen zum Gymnasium angeschaut werden.
Die Beratungen finden in der Regel am ersten Dienstag des Monats im Zimmer K1.16 an der Kantonsschule Küsnacht wie folgt statt:
12.30 bis 13.30 Uhr "walk-in" ohne Voranmeldung
13.30 bis 16.15 Uhr "Sprechstunde" mit Anmeldung via Onlineformular.
Beratungen sind auch im biz Oerlikon möglich, wenn andere Zeiten bevorzugt werden.
Informationen zu Studien-, Berufs- und Laufbahnberatung sind auf der Webseite der Studienberatung des Kantons Zürich zu finden.
Das gesamte Bildungsangebot und viele weitere Informationen zu den Wegen nach der Matura sind unter berufsberatung.ch/gymnasium zu finden.
Kontakt: Frau Serafina Dima
biz Oerlikon
Dörflistr. 120
8090 Zürich
043 259 97 00
serafina.dima@ajb.zh.ch
Weitere Adressen
Pro Juventute – Beratung + Hilfe 147 für Jugendliche
www.147.ch
KJPP – Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie, bis 18 Jahre, 043 499 26 26
www.pukzh.ch
Psychiatrische Universitätsklinik, Erwachsene ab 18 Jahren, 058 384 20 00
www.pukzh.ch
Elternnotruf – 24h Hilfe und Beratung für Eltern
www.elternnotruf.ch
Pro Juventute – Elternberatung, 24 h / 7 Tage, 058 261 61 61
www.projuventute.ch
Tel. 143 – Die Dargebotene Hand
www.143.ch
Schlupfhuus
Für Jugendliche zwischen 13 und 18 Jahren, die zu Hause nicht mehr wohnen können, besteht die Möglichkeit, vorübergehend im Schlupfhuus unterzukommen.
Schlupfhuus, Schönbühlstrasse 8, 8032 Zürich,
043 268 22 66, beratung@schlupfhuus.ch; www.schlupfhuus.ch
Mädchenhaus
Vorübergehende Wohnmöglichkeit für Mädchen und junge Frauen, welche von sexueller Gewalt betroffen oder bedroht sind.
Mädchenhaus, Postfach 1353, 8031 Zürich, 044 341 49 45 (24 Stunden),
079 478 46 79, info@maedchenhaus.ch; www.maedchenhaus.ch,
Frauenhaus Zürich
Unterschlupf für gewaltbetroffene Frauen.
8021 Zürich (genaue Adresse geheim)
044 350 04 04 (24 Stunden); kontakt@frauenhaus-zhv.ch; www.frauenhaus-zhv.ch
Arbeitsgemeinschaft Ess-Störungen AES
Feldeggstr. 69, 8008 Zürich, 043 488 63 73
beratung@aes.ch; www.aes.ch
Bei Fragen rund um Sexualität helfen die folgende Stellen:
- Lust und Frust, Fachstelle für Sexualpädagogik, 044 413 46 50; www.lustundfrust.ch
- liebesexundsoweiter, Sexualpädagogik und Beratung, 052 212 81 41;
www.liebesexundsoweiter.ch - SpiZ.ch - Sexualpädagogik in Zürich, 044 245 80 60; mail@spiz.ch, www.spiz.ch
- LGBTIQ-Helpline, 0800 133 133 oder persönliche Beratung (Termin via E-Mail);
hello@lgbtiq-helpline.ch; www.lgbtiq-helpline.ch - du-bist-du; Beratung per E-Mail oder persönlich durch Jugendliche oder junge Erwachsene, die ihr Coming-out erfolgreich hinter sich haben.
www.du-bist-du.ch - frauenberatung: sexuelle gewalt; Letzigraben 89; 8003 Zürich;
044 291 46 46; info@frauenberatung.ch; www.frauenberatung.ch - Castagna; Beratungs- und Informationsstelle für sexuell ausgebeutete Kinder und Jugendliche; Universitätsstrasse 86, 8006 Zürich
044 360 90 40; mail@castagna-zh.ch; www.castagna-zh.ch - kokon; Beratungsstelle für Kinder und Jugendliche Krisenberatung und Opferhilfe; Gemeindestrasse 48, 8032 Zürich
044 545 45 40; info@kokon-zh.ch; www.kokon-zh.ch
- Samowar Suchtpräventionsstelle Bezirk Meilen, Hüniweg 12, 8706 Meilen; meilen@samowar.ch; www.samowar.ch
- Arud Zentrum für Suchtmedizin, Information, Beratung, Abklärung und Behandlung/Therapie im Zusammenhang mit allen Suchtmitteln
Angebote für Konsumierende und ihre Angehörigen; Schützengasse 31; 8001 Zürich
058 360 50 00; www.arud.ch - Schweizerische Fachstelle für Alkohol- und andere Drogenprobleme; u.a. Informationen zu den einzelnen Substanzen, umfassende Ratschläge und Hilfsangebote bei Missbrauch und Abhängigkeit mit einer Zusammenstellung von häufig gestellten Fragen und deren Beantwortung. www.suchtschweiz.ch
Lernprozesse optimieren - Lernblockaden lösen – das Lernmanagement weiterentwickeln.
Finden Sie einen Lerncoach in Ihrer Umgebung unter:
www.feelok.ch
Damit es dir gut geht - ob Freizeit, Beruf, Sucht, Rechte, Krise, psychische oder körperliche Gesundheit, feel-ok.ch steht dir zur Seite.
www.tschau.ch
E-Beratung und Informationen zu Themen wie Ausbildung und Job, Beziehung, Freizeit, Lebenswelt, Wohlfühlen und Gesundheit, Rechte und Pflichten, Umwelt und Natur, Multimedia.